Möchten Sie Ideen für ein entspannendes Spa? Auch wenn Sie das Haus nicht verlassen können, können Sie trotzdem die Freuden eines Wellnesstages oder -abends zu Hause genießen. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar einfache Schönheitsrezepte und ein paar einfache Zutaten aus der Vorratskammer, um einen Wellness-Tag zu Hause zu gestalten.
In diesem Artikel habe ich eine Liste mit erstaunlichen Entspannungsideen für einen Spa-Tag oder eine Spa-Nacht zusammengestellt, die Sie ganz einfach zu Hause durchführen können.
Sie finden hier nährende Haarmasken, feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken, Badebomben, Gesichtssprays und vieles mehr. Darüber hinaus verwendet diese umfassende Sammlung von DIY-Spa-Ideen Artikel oder Produkte, die Sie vielleicht schon zu Hause haben.
Auch wenn diese Ideen interessant sind, gibt es keinen Ersatz für einen echten Whirlpool. Wenn Sie einen solchen besitzen möchten, besuchen Sie dspas und wählen Sie die Option, die am besten zu Ihnen passt.
1- Schaffen Sie zu Hause eine Spa-Atmosphäre
Bereiten Sie zunächst den Boden für einen Tag der Entspannung vor. Beginnen Sie damit, den Raum zu reinigen, damit Sie sich nicht von Arbeit oder Unordnung ablenken lassen.
Zünden Sie einige Duftkerzen an oder schalten Sie einen Diffusor mit ätherischen Ölen ein. Aromatherapie-Düfte sind ein hervorragendes Mittel, um die Atmosphäre zu verbessern und dafür zu sorgen, dass Sie sich wohlfühlen.
2- Machen Sie eine hausgemachte Haarmaske
Verwenden Sie eine dieser einfach herzustellenden selbstgemachten Haarmasken, um Ihr Haar superweich und glänzend zu machen.
Die meisten Masken sollten Sie auf das trockene oder feuchte Haar auftragen. Verwenden Sie einen grobzinkigen Kamm, um die Maske oder das Öl gleichmäßig zu verteilen. Für beste Ergebnisse sollten Sie sie etwa 20 Minuten einwirken lassen.
Um den Schaden zu begrenzen, sollten Sie versuchen, Ihr Haar festzustecken oder es in eine Duschhaube einzuwickeln. Die Duschhaube sorgt außerdem dafür, dass etwas Wärme zurückgehalten wird, was den Prozess beschleunigen kann.
3- Versuchen Sie eine Gesichtsbehandlung mit Dampf zu Hause
Viele Menschen lieben Gesichtsbehandlungen mit Dampf, da sie die Poren öffnen, die Durchblutung steigern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
Verwenden Sie Gesichtsdampf, nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, aber bevor Sie Seren oder andere Feuchtigkeitspflegeprodukte auftragen.
4- Verwenden Sie eine selbstgemachte Gesichtsmaske, ein Peeling oder einen Nebel
Bereiten Sie anschließend als Teil Ihrer Hautpflegeroutine eine hausgemachte Gesichtsmaske zu.
Ob Sie eine Tonerde-Maske für eine gründliche Reinigung oder eine Feuchtigkeitsmaske für die Nacht bevorzugen, hier gibt es ein hausgemachtes Rezept für Sie :
- Versuchen Sie eine Gesichtsmassage mit einer Jaderolle
- Nachdem Sie Ihre Maske abgenommen haben, versuchen Sie es mit einer entspannenden Gesichtsmassage.
Die Menschen nutzen die Gesichtsmassage gerne, um die Durchblutung anzuregen, Schwellungen unter den Augen zu reduzieren, die Lymphdrainage zu erhöhen und den Produkten zu helfen, besser in die Haut einzuziehen.
Sie können eine Jaderolle oder ein Gua-Sha-Werkzeug für Gesichtsmassagen verwenden. Ein Tipp: Legen Sie die Jaderolle einige Minuten vor dem Rollen in den Kühlschrank, um einen zusätzlichen kühlenden Effekt zu erzielen.
5- Tragen Sie eine Augenmaske auf
Wenn Ihre Augen geschwollen sind oder Sie dunkle Ringe reduzieren möchten, probieren Sie eines dieser Rezepte für eine selbstgemachte Augenmaske aus:
Wie mache ich eine beruhigende Maske gegen Kopfschmerzen?
- Augenmaske mit Kurkuma (DIY)
- Verwöhnen Sie Ihre Hände und Nägel
- Ziehen Sie in Erwägung, sich eine handgemachte Maniküre zu gönnen. Sie können Ihre Hände und Ihre Nagelhaut mit einem reichhaltigen Handbalsam oder einer Nagelhautcreme massieren.
- DIY Nagelhautcreme mit ätherischem Zitronenöl
- Handbalsam mit Honig für trockene Hände
- Rezept für eine nicht fettende Lotion mit Sheabutter (DIY)
- Gönnen Sie sich eine Pediküre zu Hause
- Entlasten Sie Ihre müden und schmerzenden Füße mit einem luxuriösen Fußsprudelbad. Verwenden Sie anschließend einen natürlichen Bimsstein, um Ihre Füße zu peelen und die Hornhaut zu entfernen.
Tragen Sie anschließend eine luxuriöse Fußcreme auf, z. B. eines der folgenden Rezepte :
- Fußpeeling mit Pfefferminze
- Nährender Fußbalsam mit ätherischen Ölen
- Rocky Mountain"-Fußbutter mit Kiefernduft
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