Der Besitz eines eigenen Whirlpools oder Spas ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und mit Freunden und Familie zu relaxen.

Dank der jüngsten technologischen Fortschritte sind Whirlpools und Spas einfach zu bedienen und zu warten und können Ihrer Gesundheit und Ihrem allgemeinen Wohlbefinden zugute kommen.

Die Australier sind stolz auf ihre Tradition, sich im und am Wasser zu entspannen. Dennoch ist Australien laut einer aktuellen Studie das drittstressigste Land der Welt.

Wir arbeiten viele Stunden und müssen ein empfindliches Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben finden. Sich die Zeit zu nehmen, um sich zu entspannen, kann fast unmöglich erscheinen.

Vorteile des Spas

Einen Whirlpool zu Hause zu haben ist eine erschwingliche Investition in Ihre Gesundheit und Lebensqualität, für die Sie viele Jahre lang belohnt werden. Im Gegensatz zu einem Swimmingpool, der bis zu zehnmal so viel oder mehr kostet und dauerhaft ist, können Whirlpools das ganze Jahr über genutzt werden, und da sie tragbar sind, können Sie sie mitnehmen, wenn Sie umziehen.

Die Australier fühlen sich vom Wasser angezogen und verbringen gerne Zeit am Strand, in Pools und Flüssen, um sich zu entspannen und zu erholen. Der Besitz eines Whirlpools ist die ideale Möglichkeit, Qualitätszeit mit Familie und Freunden im Komfort Ihres Zuhauses zu verbringen.

Ihr Whirlpool wird sicherlich zum Mittelpunkt unzähliger Partys, Versammlungen, Vergnügungen und privater Momente, die Sie für immer in Ehren halten werden. Im Gegensatz zu einem Swimmingpool, der den Großteil Ihres Gartens einnimmt, bietet Ihnen ein Whirlpool die Vorteile eines Kurort-Lebensstils in Ihrem eigenen Haus, während Ihr Garten für andere Entspannungszwecke erhalten bleibt.

Spa

Gesundheit, Entspannung und therapeutische Vorteile


Schon vor Tausenden von Jahren erkannten die Römer die therapeutischen Vorteile von Warmwasserbädern, die den Körper entspannen und den Geist verjüngen. Sie erkannten, dass heißes Wasser und eine erhöhte Blutzirkulation dazu beitrugen, Schmerzen und Muskelkater zu reduzieren, und auch den allgemeinen Gesundheitszustand sowie die Stimmung und das Wohlbefinden verbessern konnten.

Moderne Spas kombinieren nun die nachgewiesenen Vorteile der Hydrotherapie mit der Stimulation durch die Hydromassage - mit gezielten Wasserstrahlen, die die Muskeln entspannen, die Durchblutung anregen und ein Gefühl des Wohlbefindens erzeugen.

Ein Spa kann Ihren Schlaf verbessern


Wenn Ihr Körper angenehm aufgewärmt ist, neigen Sie dazu, schneller einzuschlafen und sich die ganze Nacht mit weniger Störungen zu erholen. Es ist weithin bekannt, dass ein qualitativ hochwertiger REM-Schlaf eine Vielzahl positiver Auswirkungen auf so ziemlich alles hat, von Ihrer Stimmung über Ihre geistige Wachheit bis hin zu der Art und Weise, wie Ihr Körper Nahrung verstoffwechselt.

Um Ihre Chancen auf einen guten Schlaf zu erhöhen, versuchen Sie, vor dem Schlafengehen noch etwas Zeit in einem Wellnessbereich zu verbringen.

Ein Spa kann Stress und Angstzustände reduzieren


Abgesehen davon, dass Sie sich vorübergehend entspannen, zeigen Studien, dass die Kombination aus warmem Wasser, Massagedüsen und dem Gefühl der Schwerelosigkeit geistigen und körperlichen Stress erheblich reduzieren und Ängste abbauen kann.

Ein Spa kann arthritische und chronische Schmerzen reduzieren


Für Menschen mit Skeletterkrankungen wie Arthritis, Karpaltunnel, Sehnenscheidenentzündungen und anderen Arten von Körperschmerzen kann der Aufenthalt in einem Whirlpool eine dringend benötigte Erleichterung bringen.

Durch den Auftrieb der Blasen (die von den Düsen des Whirlpools erzeugt werden) spüren wir, wie unser eigenes Gewicht verschwindet, unsere Blutzirkulation steigt durch die Wärme, die Spannung in unseren Muskeln wird gelockert und Entzündungen in unseren empfindlichen Gelenken werden reduziert.

In diesem Zustand kann ein schmerzgeplagter Körper mehr Flexibilität, Kraft und Bewegungsspielraum erfahren. Es ist nicht verwunderlich, dass so viele Menschen erhebliche Vorteile aus der Hydrotherapie ziehen, wenn sie sich von Rücken-, Knie- oder anderen Gelenkproblemen erholen.

Ein Whirlpool kann den Blutzuckerspiegel senken


Obwohl weitere Studien noch empfohlen werden, deuten erste Forschungsergebnisse darauf hin, dass der Aufenthalt in einem Spa den Blutzuckerspiegel von Menschen mit Typ-2-Diabetes tatsächlich senken kann. Die warmen Temperaturen im Whirlpool simulieren einige der Auswirkungen von körperlicher Betätigung, die sich als wirksame Behandlungsform für Menschen mit Typ-2-Diabetes erwiesen hat.

Ein Whirlpool kann den Blutdruck senken


Neben der Senkung des Blutzuckerspiegels kann die Entspannung in einem Whirlpool auch Ihren Blutdruck senken.

Wenn Sie ein heißes Spa betreten, arbeitet Ihr Herz stärker und schneller, damit Ihr Körper die überschüssige Wärme verteilen kann. In diesem Prozess wird durch den erhöhten Blutfluss zusätzlicher Sauerstoff produziert und Ihre Zellen werden revitalisiert.

Obwohl es anfänglich zu einem Anstieg des Blutdrucks kommen kann, wird Ihre erhöhte Wärme zu einer Erweiterung der Zellen führen, was den Widerstand gegen das Herz verringert und Ihren Gesamtblutdruck senkt.

Es ist zu beachten, dass Menschen mit Bluthochdruck vermeiden sollten, zwischen einem Whirlpool und einem Schwimmbad hin und her zu wechseln, da die starken Temperaturschwankungen den Blutdruck erhöhen können.

Es kann eine gesündere und jünger aussehende Haut fördern.


Einige der Auswirkungen der Benutzung eines Whirlpools haben einen direkten Einfluss auf die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut.

Die regelmäßige Nutzung eines Whirlpools hat den Stress- und Angstpegel gesenkt, die die Hauptursachen für vorzeitiges Altern sind. Wenn Sie in einem Whirlpool eine erhöhte Blutzirkulation genießen, transportiert Ihr Blut außerdem Sauerstoff und lebenswichtige Nährstoffe effizienter zu Ihrer Haut, was Ihnen einen gesunden und jugendlichen Teint verleiht.

Es kann die Häufigkeit von Migräne und Spannungskopfschmerzen verringern.


Wenn Sie unter chronischen Kopfschmerzen wie Migräne leiden, gibt es einfach nicht viele Behandlungsmöglichkeiten, sodass es schwierig ist, Linderung zu finden. Glücklicherweise deuten einige Daten darauf hin, dass regelmäßige Bäder in einem Spa tatsächlich helfen können, bestimmte Arten von Kopfschmerzen zu verhindern.

Migränepatienten verspüren oft Spannungskopfschmerzen kurz vor der Migräne. In einem Spa entspannen sich Ihre Muskeln, Ihre Schmerzen lassen nach und Sie fühlen sich insgesamt entspannter - was die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie an einer durch Anspannung ausgelösten Migräne leiden.

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